운동 중 부상시 응급처리-RICE 처치법

준 후 그 위에 환부를 올리는 것이다. 대퇴후부나 허리 등 거상이 불가능한 부위에는 무리한 자세를 취하기보다는 부상자로 하여금 스스로 가장 편한 자세를 취하도록 하는 편이 좋다. 또한 부상 후 2-4일 정도는 환부에 열이 가해

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콘택트렌즈

렌즈구입비용이 비싸다 . RGP 렌즈와 같이 높은 산소투과성 소프트렌즈 RGP 에 비해 처음 착용 시 편안하고 적응이 쉽다 . RGP 보

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심한 두통과 목 통증으로 괴롭다

직장인 박모(남·40)씨는 벌써 수년째 심한 두통과 목 통증에 시달리고 있다. 평소에는 그저 가까운 약국에서 두통약을 구입해 복용하며 대수롭지 않게 넘기곤 했지만 점점 심해지는 증상에 급기야 병원을 찾았다. 검사 결과 박씨는

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마음의 감기, 우울증

약을 구입할 지, 병원에 가야할지를 증상의 정도에 따라 잘 알고 있는데 비해, 우울증상에 대해서는 그렇지 못한 경향이 있다. 우울증상으로 병원에 가야하는 것은 감기 증상으로 치면 폐렴에 걸렸을 때와 같다. 우울감과 흥미의

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저혈당

으로 식사, 운동, 약물을 복용한다. - 집에서도 정기적으로 혈당검사를 한다. - 저혈당 간식을 꼭 챙겨서 외출한다. - 주사 맞는 내용이 기록된 수첩이나 환자 인식표를 항상 휴대하고 다닌다. - 식사 전에 심한

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편두통성 어지럼증

편두통성 어지럼증은 어떻게 치료하나요? 조용하고 어두운 곳에서 쉬며 어지럼증 및 자율신경계 증세에 대한 치료가 필요합니다. 두통이 동반될 경우 아스피린, 타이레놀 등의 진통제를 투여하면 효과가 있으며, 이러한 약물은 병원에서 미리 처방받아 미리 휴대

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