등 푸른 생선은 뇌건강의 동반자

​뇌 건강을 염두에 두고자 하는 사람은 특히 등 푸른 생선에 주목할 필요가 있겠다. 우리가 주위에서 쉽게 접할 수 있는 대표적인 등푸른 생선으로는 고등어, 꽁치, 정어리, 청어, 삼치, 가다랑어, 장어, 멸치, 뱅어를 들 수

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암의 예방법과 조기 진단

에서 검사하기도 합니다. 종양표지자의 종류는 암의 종류에 따라 매우 다양합니다. 또한 하나의 검사로 사람에게 생기는 암을 모두 찾아 낼 수 있는 종양표지자는 없으며 타당한 종양표지자가 없는 암도 많습니다. 보다 나은 종양표지자

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액취증

액취증(암내)란 무엇인가요? 사람에게는 2종류의 땀샘이 있습니다. 피부의 구조물 중에서 에크라인 땀샘에서 분비되는 땀은 스트레스를 받거나 운동을 하면서 교감신경의 작용으로 인하여 땀을 분비해 냅니다. 성분은 99

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류마티스 관절염

가정해 봅시다. 이것은 곧 무리한 일을 했다는 몸의 경고이기 때문에 다음에는 그보다 운동량을 줄이거나 다른 사람의 도움을 받아 일을 해야 한다는 신호입니다. 2) 변형을 일으킬 수 있는 자세를 피합니다.

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저신장증

를 “연성장속도”라고 합니다. 대략적인 연성장속도는 아래와 같습니다. 단 한 번의 키 계측은 과거의 성장속도를 반영할 뿐이기 때문에 정기적으로 자녀의 성장속도를 체크하여 성장 동태를 파악하는 것이 좋습니다. 연성장속도가 매년 4-5cm 미만이거나, 계속 학교

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미세먼지와 치매

험군’과 단순 건망증 단계에서 더 이상 진행하지 않고 기억을 잘 유지할 수 있는 ‘성공적 노화’를 쉽고 확실하게 구분해낼 수 있는 방법이 없다는 데 있습니다. 지금 현재 전 세계에 약 5,000만명의 사람이 치매로 고통받고

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