건국대병원 비만클리닉, 스포츠의학센터와 함께

1:1 맞춤 비만운동관리 프로그램 시작

건국대병원 비만클리닉에서 스포츠의학센터와 함께 비만운동관리 프로그램을 시작한다. 비만 환자를 대상으로 개인의 운동 기능을 평가하고, 상담을 통해 개별 운동프로그램을 제공할 예정이다.

비만클리닉은 1:1 맞춤 운동프로그램을 위해 전체적인 자세와 족저압을 평가하는 체형분석 평가와 함께 심폐 지구력, 유연성, 근력, 균형 능력 검사, 근지구력 등을 측정하는 기초 체력 검사를 시행, 운동 설계를 위한 기초 자료로 삼고, 운동 전과 후의 체력 향상을 수치화할 예정이다.

또 운동 전문가와의 체계적이고 전문적인 상담을 통해 개인의 운동능력을 고려한 맞춤 목표치 설정 및 체계적 피드백을 통해 활동량과 운동량 증진을 계획하는 단계로 진행된다.

건국대병원 비만클리닉 신진영 교수는 “실제 운동을 할 때 목표 강도나 정도에 미치지 못하게 운동은 하는데, 효과를 느끼지 못하는 분들도 있고, 본인에게 적합하지 않은 운동 종류와 방법으로 흥미를 느끼지 못해 중도 포기하기도 한다”며 “이 프로그램이 다이어트 목적만이 아니라 건강하게 운동할 분들에게 도움이 될 것으로 기대한다”고 전했다.

이 프로그램은 건강증진을 목적으로 분류돼 있어 국민건강보험, 사보험이 적용되지 않는다.